Smoothie double fraises à la banane et aux céréales Bouchées d’avoine au miel
Temps De Préparation:
5 min
Durée Totale:
5 min
Portions:
4 Servings
Ingrédients
- 1 tasse de lait écrémé
- 2 tasses de fraises fraîches, coupées en deux
- 1 contenant (175 g) de yogourt sans gras aux fraises
- 1 banane moyenne, mûre, coupée en gros morceaux
- 1 tasse de glaçons
- 1/2 tasse de céréales Bouchées d’avoine au miel de Post
- 1/4 tasse de garniture fouettée légère, décongelée
Marche À Suivre
- Placer tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur, sauf la garniture fouettée; couvrir.
- Mélanger à haute vitesse pour obtenir un mélange homogène; arrêter pour racler les parois du récipient au besoin.
- Verser dans quatre verres; déposer sur le dessus la garniture fouettée.